ka.kidsadvices.com
მოკლე

ყველაზე მავნე ფეხსაცმელი თქვენი ფეხებისთვის

ყველაზე მავნე ფეხსაცმელი თქვენი ფეხებისთვის


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


ფეხსაცმელს შეუძლია სერიოზულად იმოქმედოს ფეხების ჯანმრთელობაზე, ზურგის და დეფორმირებული თქვენი ხერხემლის ან პოზაში, თუ ეს არჩეულია მხოლოდ ესთეტიკური და პრაქტიკული კრიტერიუმებით, არა სამედიცინო. ფლოსტები ყველაზე მავნე ფეხსაცმელია, მაგრამ ექიმები ყურადღებას ამახვიებენ სხვა პრობლემურ მოდელებზე, რომელსაც ყოველდღიურად მილიონობით ქალი ეხმარება მთელ მსოფლიოში.

Flip-flops

ფლოსტები ზაფხულის სეზონზე ყველაზე ნახმარი ფეხსაცმელია, როგორც ქალებისთვის, ასევე მამაკაცებისთვის ან ბავშვებისთვის, მაგრამ ასევე ყველაზე მავნეა ფეხებისა და ხერხემლის ჯანმრთელობისთვის. პედიატრის ენდრიუ შაპიროს თქმით, ამერიკის პედიატრიული სამედიცინო ასოციაციის სპიკერი, ფლოსტები არ უზრუნველყოფენ ტერფების ადეკვატურ მხარდაჭერას და არ იცავს ფეხს ფეხისა და ტრავმისგან.

მათი გადაჭარბებული ტარება იწვევს ტერფების გამკაცრებას, ტკივილის გაჩენას და მიდრეკილებას ანიჭებს თითების მოტეხილობებს. ის ასევე ხელს უწყობს და იწვევს ზოგიერთ ქრონიკულ დაავადებას, მაგალითად, ტენდონიტს ან პლანტარული ფაშიტიტს. პედიატრიკოსები და ორთოპედიული სპეციალისტები ამტკიცებენ, რომ პრობლემები დროთა განმავლობაში იჩენს თავს და მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ფლოსტები ზედმეტია ნახმარი. ტარება მათ სანაპიროზე ან ზღვაზე, შვებულებაში, არ წარმოადგენს ასეთ რისკებს.

ექიმები აღნიშნავენ, რომ ისინი არ არიან შესაფერისი და უსაფრთხო ყოველდღიური აცვიათ, სირბილით ან სხვა ჩვეულებრივი საქმიანობისთვის.

ბალეტი

ბალერინები ქალებში ითვლება მეორე პოპულარულ სახეობად, მიუხედავად უკუჩვენებებისა და გვერდითი მოვლენების მიუხედავად, ექიმების მიერ. ფლოსტებისგან განსხვავებით, ისინი ბევრად უფრო ხშირად იცვამენ, თუნდაც შემოდგომაზე ან გაზაფხულზე.

შაპირო ამტკიცებს, რომ, მიუხედავად იმისა, რომ იგი ოდნავ უფრო მაღალ დაცვას გვთავაზობს, ვიდრე ფლოსტები, ბალერინები წარმოქმნიან იგივე პრობლემებს tendonitis, plantar fascia და სხვა პირობებში, რომელიც გამოწვეულია ტერფის მხარდაჭერის არარსებობით. ისინი არ დაუშვან ბუნებრივი, მსუბუქი, მაგრამ იძულებითი სიარული, ტერფების და ფეხის დაჭერით, რაც იწვევს ტკივილს.

მაღალქუსლიანი ფეხსაცმელი

არსებობს ქალები, რომლებიც ზოგჯერ ატარებენ მაღალ ქუსლიან ფეხსაცმელს და ქალებს, ვისთვისაც ისინი წარმოადგენენ ძირითად ფეხსაცმელს. თუ მეორე კატეგორიაში მოხვდებით, უნდა იცოდეთ, რომ ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემების წინაშე ხართ მიდრეკილი.

პოდიატრის თქმით, მაქსიმუმ 5 სმ ითვლება ფეხების ჯანმრთელობისთვის ყველაზე უსაფრთხო. პედიატრი ენდრიუ შაპირო განმარტავს, რა ხდება ფეხით ფეხზე, როდესაც ფეხდაფეხზე ფეხით დადიხართ: აქილევსის ტენდონი ტენდენციას იკლებს, როდესაც მაღალ ქუსლიან ფეხსაცმელს ბოროტად იყენებთ, ხოლო გარკვეული პერიოდის შემდეგ, რისკავთ, რომ განიცდიან აქილევსის ტენდონს (ტანზე რჩება შემცირდება) ), რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი და პრობლემები, როდესაც ფეხით ხარ, როდესაც არ ეცვა ეს ფეხსაცმელი.

გარდა ამისა, ქუსლები 5 სმ-ზე მეტს ატარებენ ძალიან მაღალ წნევას ფეხის ბალიშზე, ხოლო სიარულის დროს, რამაც მისი გასქელება და გაზრდილი დისკომფორტის გამოჩენა გამოიწვია წვის შეგრძნებების სახით.

მეტატარსალგია კიდევ ერთი საფრთხეა, რომელიც იკვებება, როდესაც ზედმეტად ქუსლიანი ფეხსაცმელი აცვიათ. ეს არის მეტასტაზის ძვლების ანთება და ტკივილი, რაც გამოწვეულია მათზე დარჩენილ სხეულზე წნევაზე, რომელიც მათზე დარჩა ფეხზე.

Stiletto

Stiletto არის ყველაზე პოპულარული ელეგანტური ფეხსაცმელი, რომელიც ხასიათდება თხელი ქუსლით და მკვეთრი წვერით. გარდა ზემოთ ჩამოთვლილი 5 სმ-ზე მეტი ქუსლებისგან გამოწვეული საფრთხის გარდა, ის ფაქტი, რომ თითების გახეხვა და დაჭიმვა მათ მკვეთრ მუჭში იწვევს, სხვა სამედიცინო პრობლემებს იწვევს: თითების მოხრილი ან ჩაქუჩით, ცემა ან Morton ნეირომა (ინტერდიგულარული ნევრიტი). - ნერვების ანთება თითებს შორის), - ამბობს შაფირო.

Morton ნეირომა სერიოზული პრობლემაა, რომელიც იწვევს სიმპტომებს, როგორიცაა ტკივილი, წვის შეგრძნებები და რომელთა მკურნალობას შეიძლება დასჭირდეს ფიზიოთერაპიის, ინექციების ან ქირურგიის გრძელი სესიები.

რა ტიპის ფეხსაცმელში გრძნობთ თავს ყველაზე კომფორტულად? ოდესმე გიქნიათ გარკვეული პრობლემები, რომლებიც გამოწვეულია გარკვეული წყვილი ფეხსაცმლით? გვითხარით თქვენი მოსაზრებები კომენტარების სექციაში ქვემოთ!