ka.kidsadvices.com
დეტალურად

გულისრევა ორსულობის დროს. როდის და როგორ შეგვიძლია ვებრძოლოთ მათ?

გულისრევა ორსულობის დროს. როდის და როგორ შეგვიძლია ვებრძოლოთ მათ?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


გულისრევა და პირღებინება ორსულობის სპეციფიკურ ნიშნებად ითვლება. დილის ავადმყოფობები ორსულობის პერიოდში ძალიან ხშირია, 10 ორსულიდან 9 მათგანი იტანჯება მათი გამო! კარგი ამბავი ის არის, რომ ქალების უმეტესობას გულისრევა აქვს მხოლოდ ორსულობის პირველ ნაწილში და 14 კვირის შემდეგ თავი დაეღწია.

ორსული ქალების უმეტესობა ორსულობის მე -6 კვირის დილაობით იწყებს გრძნობას. გულისრევა ზოგჯერ თან ახლავს ღებინების ეპიზოდებს და სისავსის და მუცლის ღრუს შეგრძნებას.

გულისრევა ხელს შეგიწყობთ სწორად კვებას. მიუხედავად იმისა, რომ მათ დილაადრიას ეძახიან, გულისრევა შეიძლება მოხდეს მთელი დღის განმავლობაში და განსაკუთრებით დღის მეორე ნახევარში. ის ებრძვის კრამებს მცირე რაოდენობით საკვების მიღებით უფრო ხშირად. შეარჩიეთ ახალი და ჯანსაღი საკვები. მოერიდეთ მძიმე ცხიმებს და საკვებს. ცივი და მარილიანი საკვები დაგეხმარებათ გულისრევის ინტენსივობის შემცირებაში. ნუ მიიღებთ გულისრევის სამკურნალო საშუალებებს, რომელთა ნაწილი შეიძლება საშიში იყოს თქვენი ბავშვისთვის. თუ თქვენ გაქვთ პირღებინების ხშირი ეპიზოდები და არ შეგიძლიათ სწორად ჭამა ან დალევა წყალი, ესაუბრეთ ექიმს.

ორსულთა უმეტესობა დილის ავადმყოფობას ათავისუფლებს ორსულობის პირველი ტრიმესტრის შემდეგ, 14-ე კვირიდან.

ორსულობის დილის ავადმყოფობა ექიმების მიერ კარგ ნიშნად ითვლება. ისინი მიუთითებენ, რომ ორსულობის დროს ჰორმონების დონე საკმარისად მაღალია, რომ ბავშვი ნორმალურად განვითარდეს. ასევე არის ბედნიერი შემთხვევები, როდესაც ჰორმონის დონე ოპტიმალურია, მაგრამ დედის გარეშე გულისრევა შეინიშნება. ზოგიერთ ორსულ ქალს აქვს მაღალი შემწყნარებლობა და არ გრძნობს გულისრევა ორსულობის დროს.

გულისრევა გამწვავებულია, თუ დაღლილი, მშიერი, სტრესი გაქვთ ან გაწუხებთ. თუ ტყუპები ან სამეული გაქვთ, შეიძლება უფრო ძლიერი გულისრევა, ღებინება ხშირად გქონდეთ, რადგან უფრო მაღალი დონის ჰორმონები გაქვთ.

თუ დღეში რამდენჯერმე გაქვთ ღებინება და ღებინების გარეშე რამის ჭამა ან დალევა არ შეგიძლიათ, ექიმს კონსულტაციებისთვის მიმართეთ, რადგან შესაძლოა ორსულობის მძიმე ფორმა გაქვთ, სამედიცინო თვალსაზრისით, როგორც ორსულობის ჰიპერემია. ორსული ქალები, რომლებიც განიცდიან ჰიპერემიას, საჭიროებენ სპეციალურ მკურნალობას და ჰიდრატაციის ინფუზიებს.

დილის დაავადებების პროფილაქტიკა საკმაოდ რთულია. პირველ რიგში შეგიძლიათ შეეცადოთ შეამციროთ ის ფაქტორები, რომლებიც ამძაფრებს სიმპტომებს. არ დაიღალოთ სამსახურში ან სახლში, მაქსიმალურად დაისვენოთ და მოძებნოთ პასუხები იმ კითხვებზე, რომლებიც აწუხებს, რომ თავიდან აიცილოთ შფოთვა.

ცოტათი და ხშირად ჭამოთ და შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ საკვები, რომელიც ამცირებს თქვენს მადას. ეს ჩვეულებრივ ცხიმოვანი, შემწვარი ან ძალიან ცხარე საკვებია. შეინარჩუნეთ თქვენი ჰიდრატაციის დონე ცივი წყლის, ლიმონის წვენის, მინერალური წყლის, ჩაის და ა.შ. მოხმარებით.

ბევრი ორსული ქალი ადვილად მოითმენს იოგურტს, ციტრუსს და მარილიან საკვებს. ვიტამინ B6- ით მდიდარი საკვები, როგორც ჩანს, ამცირებს ორსულობის დროს გულისრევის შეგრძნებას. დაიმახსოვრე, რომ როგორც კვირები გადის და ორსულობის მეორე ტრიმესტრს უახლოვდები, მწუხარება მცირდება და შემდეგ მთლიანად გაქრება.

დოქტორი ანკა პანანაიტესი

მეანობა-გინეკოლოგიის სპეციალისტი

კლინიკური საავადმყოფოს ფილანტროპია

წარწერები ორსულობის კითხვები ორსულობის სიმპტომები ორსულობის დილის ავადმყოფობა სამკურნალო საშუალება ორსულობის ორსულობის შესახებ