ka.kidsadvices.com
დეტალურად

ორსულობის 42-ე კვირა - სამუშაოების ჩამონათვალი

ორსულობის 42-ე კვირა - სამუშაოების ჩამონათვალი


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


ეს გაძლევთ ჩამონათვალს, რა უნდა გააკეთოთ ორსულობის დროს, კვირაში კვირაში! ჩვენ დაგეხმარებით აუცილებელი საქმეების ჩამონათვალში!

- უახლესი შესაძლებლობებით, შეეცადეთ შექმნათ ფოტო ალბომის ბოლო ფოტო, რომელსაც თქვენ ამზადებთ ორსულობის დაწყების დღიდან; მე ბოლო ვახსენე, რადგან სტატისტიკამ აჩვენა, რომ ორსულობის 98% -ზე მეტი მიმდინარე კვირას მთავრდება, რაც ნიშნავს რომ თითქმის ბოლოს იბადებით დაბადებული; რაც უფრო მეტი ნაყოფი რჩება მუცელში, მით უფრო იზრდება იგი; თუ გასულ კვირას მას საზამთროს ზომა ჰქონდა, ამ კვირაში "საზამთრო" კიდევ უფრო გაიზარდა;

- ჩვეულებრივზე უფრო სტრესი ხარ; ბუნებრივია იგრძნოთ უფრო დაღლილი, ნერვული, ემოციების გადატვირთვა და თუნდაც ფიზიკური ტკივილი, რომელიც გამოწვეულია თქვენ მიერ უზარმაზარი მუცლით; თქვენ უკვე გაიარეთ ორსულობის ვადა, და ბავშვი არ აჩვენებს, რომ მას სამყაროში მოსვლა სურს; მნიშვნელოვანია დაისვენოთ, მედიტაციის გაკეთება, იოგა ან მარტივი სუნთქვის ვარჯიშები; თქვენი ლოდინი ბოლომდე ახლოს არის;

- გაითვალისწინეთ ექიმის მიერ თქვენი ბოლო სამედიცინო ვიზიტის დროს წარმოდგენილი შრომის ან ინდუქციის სამედიცინო მეთოდები: ვაგინალური პროსტაგლანდინი, ვაგინალური მემბრანების რღვევა, ოქსიტოცინის კონტროლირებული დოზების მიღება და ა.შ.; გაეცანით საკუთარ თავს ყურადღებით მათი რისკების შესახებ;

- ყურადღება მიაქციეთ შრომის ნიშნებს, რადგან ეს ნებისმიერ დროს შეიძლება მოხდეს: არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ იგი ვლინდება ინტენსიური და უფრო ხშირი შეკუმშვებით (მაქსიმუმ 4-5 წუთის ინტერვალებით), უეცარი და უხვი ვაგინალური გაჟონვა (წყლის გაცლა), რომელსაც თან ახლავს ან არა დაქვეითება. სისხლი, ძლიერი ტკივილი მენჯის არეში; ეს არის მითითებები, რომ თქვენ სასწრაფოდ უნდა გაგზავნოთ საავადმყოფოში;

- გადაიტანეთ ერთი შეხედვით გაუთავებელი ორსულობისგან და არასასიამოვნო სიმპტომებისგან, რომელსაც განიცდით და გემრიელად მიირთვით გემრიელი დესერტი, სახლის კინოთეატრის დასვენების საღამო ან თამაშები მეგობრებთან ერთად ან ფეხის მასაჟი, რომელსაც აკეთებთ თქვენი ცხოვრების პარტნიორი;

- ხელახლა შეამოწმეთ სამშობიარო ტომარა და დარწმუნდით, რომ ამისგან არაფერი აკლია, რადგან თქვენ არ გსურთ გაეღოთ მომზადებული სამუშაოსთვის, რომელიც უფრო ახლოვდება;

- დაიძინე ... როცა შეგიძლია დაიჭირო; ამ პერიოდის განმავლობაში, თქვენთვის რთული იქნება ღამით სწორად დასვენება ან ორგანიზებული ძილის პროგრამა, არასასიამოვნო მუცლის და უსიამოვნო სიმპტომების გამო (ხშირი შარდვა, ბუასილი, კუჭის დამწვრობა და ა.შ.); ასე რომ, როცა ძილი გექნებათ, ნუ დააყოვნებთ მოტყუებას და მოიპარეთ მინიმუმ ათი წუთი ძილი; მნიშვნელოვანია და დაგეხმარებათ ენერგიის აღდგენაში თქვენი სხეულის და უკეთესად გაუმკლავებაში არასასიამოვნო სიმპტომების და ორსულობის ბოლო დღეების განმავლობაში;

- წასვლა სამედიცინო ვიზიტით ამ კვირაში; მიზანშეწონილია ბარგის აღება სამშობიაროში; თუ ექიმი არ შეამჩნია მცირედი დილატაციის დროს ან ნიშნებია, რომ შრომა ახლოს არის, შესაძლებელია გირაოთ თქვენი სასწრაფო ჰოსპიტალიზაცია და, შესაძლოა, თქვენი დაბადების ინდუქცია;

- თუ თქვენ უკვე საავადმყოფოში ხართ ჩასული, რადგან სამსახურთან მიდიხართ, ან იმის გამო, რომ ექიმი გირჩევთ თქვენს ზომებს დაბადების ჩასაქრობად, მნიშვნელოვანია თქვენი სიმშვიდის შენარჩუნება; გამოიყენეთ სუნთქვის სავარჯიშოები, რომლებიც ისწავლეთ Lamaze კურსებზე, ან რომ მხოლოდ ვარჯიშობთ, შემდეგ გაკვეთილები ან წიგნების კითხვა;

გილოცავთ, თქვენ უკვე მოიტანეთ მსოფლიოში თქვენი პირველი შვილი ... ორსულობის მომხიბლულმა მოგზაურობამ მიაღწია დანიშნულებას; დროა დაიწყოს კიდევ ერთი ჯადოსნური მოგზაურობა, როგორც დედა!