გარეშე: ინფორმაცია

ბრიტანელ მკვლევართა ჯგუფმა Southampton University– მა ჩაატარა სპეციალიზებული გამოკვლევა ხელოვნური საღებავების შემცველი პროდუქციის სპექტრზე, შეისწავლა ბავშვების ქცევა, რომლებიც მოიხმარენ მათ. წინა გამოკვლევების შედეგები აჩვენებს, რომ საკვებდანამატებს იწვევს ჰიპერტენზია და დაბალი კონცენტრაცია.

1-დან 3 წლამდე, პატარაები, ციყვებივით ყოველთვის ფხიზლები არიან, ქმრებს ატარებენ, უსასრულო ბატარეებით. ამ ენერგიას საუკეთესოდ ინარჩუნებს ჯანსაღი დიეტა, რომელიც უზრუნველყოფს პოზიტიური განწყობის ჰარმონიულ განვითარებას და შენარჩუნებას. რაც შეეხება კერძების რაოდენობას, დიდი ზომის მსგავსად, პატარებს კარგი აქვთ 3 მთავარი კვება და ორი საჭმლის მიღება, ზრდასრულთა თეფშის ნახევრის რაოდენობრივ ნაწილში.

ნაშუადღევს ძილი აუცილებლობაა ყველა ასაკის ბავშვებში. ჩვილებში უფრო მეტია, ვიდრე ხანდაზმულებში, მაგრამ არც უფროსმა უნდა გააკეთოს გამონაკლისი ნაშუადღევს ნაპისა. ეს ხელს უწყობს ბავშვების ფიზიკურ და გონებრივ განვითარებას და დიდ გავლენას ახდენს ჯანმრთელობაზე. ნაშუადღევს კმაყოფილების ზრდა ხელს უწყობს ზრდას; კარგი ბებია-ბაბუისთვის არ ვამბობ, რომ პატარებს ძალიან დიდი სძინავთ, რომ გაიზარდონ დიდი; ებრძვის გამონაბოლქვას ბავშვებში (ამოწურული ბავშვი არის მოროგანული, მიდრეკილია სხვადასხვა დაავადებებისადმი, გაღიზიანებულია, აჟიტირებულია და ა.შ.)

კონფერენცია და სემინარი ურთიერთობათა კომუნიკაციის შესახებ ESPERE® მეთოდის საშუალებით აღმოაჩინეთ, თუ როგორ შეგიძლიათ გადაადგილდეთ დისფუნქციური საკომუნიკაციო სისტემიდან, რაც იწვევს კონფლიქტსა და ტანჯვას, ურთიერთობათა კომუნიკაციამდე, რაც დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ ჯანსაღი და ცხოვრებისეული ურთიერთობები ალეტ ნაუეტთან - ტრენერის მეთოდი ESPERE®, შექმნა ჟაკ სალომე - კვლავ რუმინეთში, 2014 წლის 21-დან 23 თებერვლამდე.

ინკლუზიური განვითარებისა და სოციალური ინტერვენციის ევროპული ცენტრი - CEDIIS - ბუქარესტის საოჯახო ტიპის "ბუბურუზას" საოჯახო ტიპის სახლს ეწვევა, რათა ზოგიერთ ბიჭს (4-დან 18 წლამდე ასაკის) დაეხმაროს საკვები, ტანსაცმელი, სხეულის ჰიგიენის საშუალებები, სათამაშოები და ბევრი ღიმილი. აქცია არის პროექტის გაგრძელება "1 ივნისი - მოდით, ისიამოვნოთ ბავშვობის ხიბლი!

დედა გახდე ალბათ ყველაზე ლამაზი და ყველაზე რთული რამ მსოფლიოში. დედობის ერთ-ერთი ყველაზე დიდი გამოწვევა არის თქვენი უსიამოვნებების მართვა, ბუნებრივია. მე ვწუხვარ თქვენს შვილებზე, თქვენს ოჯახზე, თქვენს პარტნიორზე და თქვენს ურთიერთობებზე. განავითარეთ ახალი შიშები იმ ნივთების შესახებ, რომელთა მოსაფიქრებლად არ მოგიფიქრებთ.

დაიწყო კამპანია „სპორტი სიცოცხლისთვის“, რომელიც სოციალური პასუხისმგებლობის ამაღლების ინიციატივით გამოვიდა გაბრიელა ძაბო, ამავე სახელწოდების ასოციაციისა და საკომუნიკაციო სააგენტოს პასტელ ეგის მიერ. კამპანია შეიქმნა გაბრიელე ძაბოს ინიციატივით, რომელსაც შეეძლო შეამჩნია სპორტის სპექტაკლისთვის ბუნებრივი გადარჩევის ბაზის მკვეთრი შემცირება, რაც გამოწვეულია სპორტისადმი ინტერესის ნაკლებობით, ბავშვების დეფექტური განვითარებით, ფიზიკური დატვირთვის არარსებობით და არასაკმარისი კვებით.

ეს არის ცნობილი რამ, ჩვენ ვართ იმ ყველაფრის ჯამი, რომელიც ცხოვრობდა, იგრძნობა და ისმის. ყველა გამოცდილება, ბავშვობის და მოზარდობის ყველა ბარგის განსაზღვრა ხდება ჩვენ, როგორც მოზრდილებში. ბავშვობის ჭრილობები უმძიმესს კურნავს და მათ ყველაზე მეტი გავლენა ხვალ მოზრდილ ასაკში მოაქცია. იცით თუ როგორ უნდა დაეხმაროთ თქვენს შვილს განვითარდეს დაბალანსებული, თავდაჯერებული ზრდასრული ადამიანი, რაც შეიძლება ნაკლებად განკურნოს ემოციური ტრავმა?

გოგონას სახე და გოგონას სახე, ზურნის დადგმული მოთხრობა! კვირა, 10 მარტს, გლეხთა კლუბში, 10:30 და 12:00 საათზე, ვინმემ ბავშვობაში ერთხელ მაინც არ ისმოდა ორი გოგოს ისტორია, ერთი ბაბუა, მახინჯი და ბოროტი და ერთი მოხუცი, კარგი და მოწყალე? იმ სამი განსაცდელით, რომელსაც ექვემდებარება საბოლოოდ ძიძის მიერ მიღებული სასჯელი?

შოუ გრაფიკი, 2014 წლის თებერვალი, იუნესკოს კულტურის ცენტრი ნიკოლა ბალსესკუ სიმონ უილიამსი სრულყოფილი არ არის შაბათს, 01 თებერვალს და შაბათს, 8 თებერვალს, საღამოს 7 საათზე განაწილება: სილვიუ ბირისი, ანდრია სოფრონი, ევგენი კრისტეა, ფლორენტინა ტილეა / როდიკა იონესკუ რეჟ. Radu Beligan თარგმანი: Mona Radu Storm ავტორი უილიამ შექსპირი ოთხშაბათს, 12 თებერვალს, 2014 წ., საღამოს 7:00 საათზე დადგმული მიმართულება: ვიქტორ იოან ფრუნზა დეკორი და კოსტუმები: ადრიანა გრანდი: იოანა ბარბუ, ჯორჯ კოსტინი, ალექსანდრო იონი, სორინ მირონი ოჯახი ყველა ორკენი ისტვანის ხუთშაბათი 13 2014 წლის თებერვალი, საღამოს 7:00 საათზე, ადრიანა გრანდის განაწილებით: მაიორი ჯორჯ კოსტინ ტოტი, ხანძრის უფროსი ადრიან ნიკოლა მარიისკა, ტოტ სორინ მირონ აგიკას ცოლი, მათი ქალიშვილი ნიკოლეტა ჰანკუ ფოსტალიონი ალექსანდრო იონ გიზი გეზანე, ქალბატონი ნიკოლეტა ჰანჩუ ადრიანას კოსტუმი და კოსტუმი გრანდ სცენის დირექტორი ვიქტორ იოან ფრუნზა მობილი და ტკივილი თეოდორ მაზილუ პარასკევი, 14 თებერვალს, ხუთშაბათს, 20 თებერვალს და პარასკევს, 21 თებერვალს, 0-დან 19-მდე.

გადაწყვეტილება ბავშვის სკოლაში მარტო წასვლის ან პარკში მეგობრებთან ერთად მარტო წასვლის შესახებ, ზრდასრულთან ერთად ყოფნის გარეშე, ეკუთვნის თითოეულ მშობელს. სპეციალისტების აზრით, ბავშვს ქუჩაში მარტო 10 წლის შემდეგ შეუძლია გაუმკლავდეს, მაგრამ მათ, ვისაც ბოლო სიტყვა აქვს, მშობლები არიან.

ტუტე დიეტა არის დიეტის გეგმა, რომელიც მის ნიშანს აყენებს თქვენს ფიგურას, სილამაზესა და ჯანმრთელობას. წონის დაკარგვის ძლიერი ეფექტებით, საკვები, რომელიც შეიმუშავებს დიეტას და როგორ ხდება მათი მოხმარება, ხელს უწყობს ფიზიკური გარეგნობის გაუმჯობესებას და ჯანმრთელობის მთლიანობას. როგორც ნებისმიერი დიეტა, ეს არ არის შეზღუდვების გარეშე და მსხვერპლშეწირვაც, მაგრამ მისგან მიღებული სარგებელი სრულად იმსახურებს მას ბოლომდე შენარჩუნებას და, რატომაც არა, ჯანსაღ ცხოვრების წესად გადაქცევას.

შეკითხვა: - 25 წლის ვარ და ვაჟი შეეძინათ 2006 წლის 19 ნოემბერს. მას შემდეგ ჩემი მენსტრუაცია მხოლოდ ერთხელ მოხდა 23 თებერვალს. მე აღვნიშნავ, რომ მე ძუძუთი არ ვარ, მხოლოდ 2 კვირის განმავლობაში ვაყენებ ძუძუთი, არ ვხმარობ კონტრაცეპციულ მეთოდებს და არ ვარ ორსული. რა შეიძლება იყოს მიზეზი? გმადლობთ. პასუხი: მაშინაც კი, იმ სიტუაციაში, როდესაც ძუძუთი კვების შეწყვეტა შეაჩერეთ, საკვერცხეები გარკვეულ პერიოდს საჭიროებს, სანამ არ განახლდება ჰორმონალური სეკრეციის სრული ციკლი, წინააღმდეგ შემთხვევაში, იმავე პერიოდის განმავლობაში, ოქსიტოცინისა და პროლაქტინის სეკრეცია მაღალი დარჩება.

8 მარტიდან გაატარეთ მუსიკასთან და ცეკვით BookLand- ში! მოდი Oradea Park Era- ში, რა გქონდეს! BookLand გაიხსნა დღეს Oradea- ს ერას პარკში, სადაც ის გახსნის 17 მარტამდე. მოქალაქეებს წიგნების, მუსიკის, ფილმების და თამაშების შეუდარებელი შეთავაზებებით ელოდებიან, კულტურული ღონისძიებები ორი კვირის განმავლობაში გაიმართება.

მსოფლიოს ფერები - 3-დან 5 წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის, 11 იანვარი - 28 ივნისს, 2014 გრაფიკი 11 იანვარი - 8 თებერვალი, 2014 - 5 სესია ყოველ შაბათს - 10:00 - 11:00 თებერვალს - 15 მარტი, 2014 წ. - 5 სესია ყოველ შაბათს - 10:00 - 11:00 22 მარტი - 2014 წლის 12 აპრილი - 4 სესია ყოველ შაბათს - 10:00 - 11:00 26 აპრილი - 24 მაისი, 2014 - 5 შეხვედრა ყოველ შაბათს - 10:00 - 11:00 31 მაისი - 2014 წლის 28 ივნისი - 5 სესია ყოველ შაბათს - 10:00 - 11:00 მხატვრული გადაცემები 1.

ხორციანი ხორცი იდეალური სადილია თქვენი პატარისთვის. ის მარტივად და სწრაფად ამზადებენ და მათ ნამდვილად დააფასებენ არა მხოლოდ პატარები. მომზადების დრო 40 წთ სირთულე მარტივი ინგრედიენტები 100 გრ ფრინველი 40 გრ ბრინჯი 15 გ სტაფილო 150 მლ ბოსტნეულის ოხრახუში და მწვანე კამა 10 გ კარაქი მომზადება მომზადება ხორცი კარგად გარეცხეთ და გაჭერით პატარა ნაჭრებად, შემდეგ გადაიტანეთ ადუღეთ 15 წუთი, სანამ კარგად არ დარბილდება.

გასულ შაბათ-კვირას ბრენთან ერთად ზღვაში წავედი სუფთა ჰაერისა და დასვენების მოსაძებნად. რამოდენიმე უხეში კვირის განმავლობაში სამსახურში ყოფნის შემდეგ, ვგრძნობდი, რომ დადგა დრო, რომ ყოველდღიური რიტმის მცირე ნაწილი დავარღვიოთ და ამის გაკეთება მხოლოდ ქალაქის აურზაურიდან და დაძაბულობისგან გაქცევით შეგვიძლია. ბავშვები იმდენად იყვნენ აღფრთოვანებულნი, რომ არ მოგვისმენდნენ ჩვენთვის, როდესაც ვაკეთებდით მომხმარებლის შეკვეთის თავსატეხებს ან სხვა სატელეფონო დისკუსიებს, რაც არამარტო მათ ეხებოდა, არამედ არც მათ აინტერესებდათ.

თუ გსურთ მოამზადოთ გულითადი და ჯანსაღი კვება თქვენი ოჯახისათვის, გირჩევთ გემრიელი ხორცი და ბოსტნეული pilaf, რომელიც აღფრთოვანებული იქნება როგორც თქვენი პატარებით, ასევე ყველაზე პრეტენზიული სტუმრებით. მომზადების დრო 45 წთ სირთულე ოდნავ ინგრედიენტები 1 ქათმის მკერდი 150 გრ ბრინჯი 1 შესაფერისი ხახვი 1 სტაფილო 1 წითელი წიწაკა 1 ცალი ფესვი ნიახური 1 ოხრახუში მარილი და პილპილი ოდნავ გაათბეთ ცხელ ზეთში.

ხორცის ბულიონი ჰგავს თანმიმდევრულ წვნიანს, კონცენტრირებულია და მისი მომზადება შეგიძლიათ ბოსტნეულითა და სანელებლების მიხედვით გემოვნებით, რაც თქვენი პატარა ადამიანისთვის იდეალურ ლანჩს წარმოადგენს. მომზადების დრო 60 წთ საშუალო სირთულის ინგრედიენტები 800 გ ძროხის 1 ძვალი ტვინის 2 ფრინველის რბილობი 3 შესაფერისი სტაფილო 1 ნიახური 1 მწნილის 1 ფესვი ოხრახუში ფოთოლი მწვანე ოხრახუში 1 ხახვი 3 ლ წყალი 2 სუფრის კოვზი ძმარი 1 კვერცხის წიწაკა მომზადება ხორცი და ძვალი ცივ წყალში ადუღდება, ცოტაოდენი მარილით დაბალ ცეცხლზე და, როცა ის დაიწყებს ადუღებას, გააცხელეთ.

ფიზიკური ვარჯიშები თევზის ზეთის დანამატების მიღებასთან ერთად ეფექტურია სხეულის ცხიმების მოსაშორებლად, ქოლესტერინის დონის რეგულირებისა და სისხლძარღვების ფუნქციის გაუმჯობესების მიმართ, - ნათქვამია ამერიკელი მკვლევარების მიერ ჩატარებულ კვლევაში, რომელიც ციტირებულია როიტერის მიერ. კვლევის მონაწილეებმა, რომლებმაც მიიღეს თევზის ზეთი, ვარჯიშობდნენ თუ არა, დაადგინეს, რომ მათი ქოლესტერინის დონე გაუმჯობესდა, ხოლო ტრიგლიცერიდები შემცირდა.