დიეტა მოვი
მეწამული დიეტა არის ერთ ერთი ყველაზე ჯანმრთელი, მარტივი და გემრიელი დიეტა, რომელიც გეგმავს წონის დაკარგვას, რაც ხაზს უსვამს მუქი ხილისა და ბოსტნეულის მოხმარებას, რომელსაც ზოგჯერ "შავი" უწოდებენ. მიუხედავად იმისა, რომ ბევრისთვის, მეწამული და შავი არ არის ძალიან მადისაღმძვრელი ჩრდილები, სპეციალისტები ამტკიცებენ, რომ საკვები, რომელსაც აქვს ეს პიგმენტი, არის ყველაზე გემრიელი და გემრიელი, რომელიც ბუნებას გვაძლევს.
დაწვრილებით